40代女性の婚活に関する記事を読むと、正直厳しい内容のアドバイスばかりですよね。実際に現実は厳しいわけなので、その現実に打ち勝つための有効なアドバイスが多くなっています。
ですが現在婚活をしている、あるいはこれからしようとしている40代女性の方にまずお伝えしたいことは、女性が一人で生きていくにはまだまだ厳しい世の中で、これまでがんばってこられたこと、そして今、一生涯のパートナーを求めていること、それはどちらも、本当に素敵で素晴らしいことだということです。
婚活は20代、30代の方が有利ですが、人生というものをわかり始めている40代の方の方が「ご縁」の尊さを、より深く感じられるのではないかと思います。
この記事では
40代女性の婚活は現実を受け入れるところから
40代女性の婚活が厳しい理由は年齢だけじゃない
40代女性の婚活を成功させる大事なポイント！
この3つをご紹介していきます。
厳しく感じる内容もあるかもしれませんが、ぜひこの記事を参考にしていただき、人生をさらに楽しいものにするべく婚活に臨んでみて下さい。
杉並区にある結婚相談所『Y mariage（ワイマリアージュ）』では、本気で結婚をしたい方をあらゆる面からサポートさせていただきます。
目次
40代女性の婚活は現実を受け入れるところから
40代女性の婚活が厳しい理由は年齢だけじゃない
40代女性の婚活を成功させる大事なポイント！
まとめ
40代女性の婚活は現実を受け入れるところから
【婚活の現実】40代女性は厳しいが0％ではない
厚生労働省の付属機関「国立社会保障・人口問題研究所」の2020年のデータによると、女性の初婚率は次のような結果となっています。
35歳～39歳 9.09％ 100人中9人
40歳～44歳 2.92％ 100人中3人
45歳～49歳 0.89％ 100人中1人以下
40代になるとだいぶ初婚率が下がっているのがわかります。これが40代女性の結婚の現実なのです。
ですが、ここで諦めてはいけません！
このデータの対象となっている未婚の方たちの中には、そもそも結婚を考えていない方、過去に婚活をしたけれど諦めてしまった方、いつか結婚したいと漠然と思いながらも何もしていない方も含まれています。諦めずに積極的に婚活を続けた方がどれくらいいるのかはわかりませんが、周りにいる40代の独身女性たちを見ていても、あまり多くはないでしょう。
諦めなければ必ず可能性はあるのです！
実際に当相談所でも、40代そして50代の女性が成婚退会をされています。
【婚活の現実】40代男性は若い女性を求める
婚活をされている40代女性の方は、同年代や年下のお相手を求める方がとても多くいらっしゃいます。ですが、対象範囲をそこだけにしてしまうとかなり難しくなります。
同年代の40代男性は子どもを望んでいる方が多いため、30代までの女性を希望する方がかなり多いのです。
40代男性でも後半になると、子どもはどちらでもいい、という方も出てくるため、40代後半から50代の方も対象にすることで、お相手が見つかる可能性はぐっと高くなります。
50代のおじさんなんてイヤ！と思われる方も多いと思いますが、40代でもとても若々しい方とそうでない方がいらっしゃるように、50代でも若々しい方はいらっしゃいます。
年齢だけで判断せずに、まずはお相手に会ってみる、話してみることが、40代女性の婚活ではかなり大事なポイントになります。
【婚活の現実】40代女性は子どもで悩む
今の時代、40代前半の方はまだ子どもを望む方も多くいらっしゃいます。ですが40代では妊娠・出産に対してのリスクが高くなるのが現実。そのため子どもを望んでいる男性は30代、特に30代前半までの女性を結婚対象にする方が多いのです。
子どもを望んでいる40代女性の方は「子どもはどちらでもいい」というお相手を、さらに不妊治療も考えている方は「不妊治療を一緒に受けてくれるか」ということもお相手に確認する必要があります。
子どもはどちらでもいい、という方が出てくる50歳前後の男性や、40代男性でもバツイチですでに子どもがいらっしゃる方などはこちらの条件を受け入れてくれる可能性があるでしょう。
おわかりのように、40代女性の方が子どもを望む場合、希望するお相手の条件をかなり広げることが重要になってくるのです。
40代女性の婚活が厳しい理由は年齢だけじゃない
【婚活が厳しい理由】自分は若いと思っている
ご自身ではご自分の年齢をわかっているつもりでも、いざ婚活を始めてみると、だいぶ年上の男性からしか結婚対象として見てもらえないことにショックを受ける方がたくさんいらっしゃいます。昔モテていた方ほど、そのギャップに愕然としてしまうのです。
40代の婚活は、過去にしてきた恋愛とは違います。ご自身が年齢を重ね、見た目や考え方、気持ちが変化しているのと同じように、現在のご自身に見合うお相手も変化しているのです。
お気持ちが若いことは素敵なことですが、婚活市場でのご自身の年齢が年下や同年代の方からの需要は低めという事実は、最初から理解しておいた方がいいでしょう。
婚活を始めてから現実を知りショックを受けるのと、最初からわかっていて婚活を始めるのとでは、その後のご自身のモチベーションやお相手に対する見方にも違いが出てくるからです。
【婚活が厳しい理由】自分ルールが多すぎる
今までの人生経験から、これはこのやり方がいい、こうあるべき、私ならこうする、というご自身で決められたルールが多すぎると、もちろん同じ人間は他にはいないので、お相手を見つけることは相当難しくなります。
ルールが多い方は、お相手に対してジャッジをするような厳しい目で見てしまうため、少しでも気になることがあると「ルール違反！」と、すぐに対象から外してしまいがち。そんなことをしていたら、お相手はあっという間に誰もいなくなってしまいます。
もしも逆にお相手の男性からジャッジをするような目で見られていたら、ご自身はどう思うでしょうか？この人は無理だな、と思いますよね。
年齢とともに譲れない部分が増えていくのはしょうがないことではありますが、大切なのは、そのことにご自身で気がついているか、ということです。
周囲の人や婚活カウンセラーなどから指摘された時は真摯に受け止め、捨てられるルールからどんどん捨てていきましょう。その方が、ご自身も楽になれると思います。
【婚活が厳しい理由】条件にこだわりすぎる
「この歳まで独身でがんばってきたのに、今さら条件を妥協してまで結婚はしたくない！」
そんな強気な態度では、結婚できる確率はほぼ0％です。例え30代だったとしても難しいでしょう。
40代女性で婚活が成功する方は、お相手に対しての条件は最低限で、とりあえずは会ってみる、話してみる、その時にお相手に対して感じたご自身のお気持ちで決めている方が多いです。
少し考えてみていただきたいのですが、自然な出会いの場合最初から年収や家族構成、資産や将来親御さんとの同居を希望しているかなどは分かりませんよね？それでも惹かれてしまうこともあるのではないでしょうか？人と人とのご縁や惹かれるところは条件だけでは量れないのです。
40代は出会い自体かなり少なくなってきます。貴重な出会いのチャンスを多くの条件で絞り減らしてしまうことは、とてももったいないことです。
ご縁の大切さを知っている40代だからこそ、ひとつひとつの出会いを大切にしながら、謙虚な気持ちで婚活をしていきましょう。
40代女性の婚活を成功させる大事なポイント！
【婚活ポイント】結婚相談所に入会する
40代で結婚を望む女性は、結婚相談所での婚活を強くおすすめします！
婚活アプリや婚活パーティーなどは年齢的にも難しく、運よくお相手を見つけられたとしても、そこからご自身で結婚まで進めていかなければなりません。
そもそも今までご自身で進められなかったために独身のまま40代を迎えていることを考えると、この方法で婚活をしていても、またさらにそのまま50代を迎えることになりかねません。
結婚相談所は年齢層が高めのところもあるため、そのようなところを選べば40代の方でも婚活しやすくなっています。
40代女性の婚活は、親身になってサポートをしてくれる婚活カウンセラーの存在がかなり重要になってくるので、そのような結婚相談所を探して、今すぐにでも無料相談に行きましょう！
【婚活ポイント】素直にアドバイスを聞く
結婚相談所において、ご自身の希望や考え方を曲げられない方は、年代関係なく婚活が行き詰まったり長引いたりする傾向があります。婚活カウンセラーからのアドバイスを素直に聞いて改善できる方ほど、成婚に近づいていくのです。
特に女性は40代になると、今まで社会の中で戦ってきたが故のプライドや女性ホルモンの変化などにより、まるで婚活カウンセラーやお相手の方と『戦っているんですか？』というような常に戦闘態勢の方がいらっしゃいます。そのような方はご自身を客観的に見ることができなくなっているため視野が狭くなり、ご自身の考え方に固執してしまっているのです。
40代女性の方は、一度自分を守ってきた鎧を脱ぎ捨てましょう。そしてまず一番に、怖いかもしれませんが結婚したいというご自身のお気持ちに素直になりましょう。
意識してご自身をフラットな状態にすることで、婚活カウンセラーのアドバイスを受け入れやすくなり、断然お相手も見つかりやすくなります。
【婚活ポイント】容姿に気をつける
40代は老化が加速していく年代です。何もしなければ見た目にもどんどん現れていきます。
今まで以上にスキンケアや服装などに気を使いましょう。高いお金を出してということではなく、睡眠をしっかりとる、運動、顔や体のマッサージ、女性ホルモンに効果的な食べ物やサプリ、漢方など、ご自身で無理なく続けられることをしっかりやりましょう。
女性ホルモンアップとときめきスイッチを高めるために、ハッピーな恋愛映画や恋愛ドラマを観てときめくのもおすすめです。
何年も同じ服装、同じメイクをしていませんか？下着は何年も身に着けていて、タグの文字が薄くなっていたりしないですか？髪の毛はとても年齢が出る部分ですが、お手入れをしていますか？
婚活では見た目はかなり重要な部分です。男性目線でご自身を見た時にどんなメイクや服装がいいかを考え、改善できるところは迷わずしていくことが大切です。
結婚相談所での婚活の場合は、婚活カウンセラーが服装やメイクのアドバイスもしてくれるので、素直に取り入れながら進めていきましょう。
【40代女性婚活】現実は厳しい！でも結婚はできる！まとめ
この記事では
40代女性の婚活は現実を受け入れるところから
40代女性の婚活が厳しい理由は年齢だけじゃない
40代女性の婚活を成功させる大事なポイント！
この3つをご紹介してきました。
女性にとって40代は心身共にかなり揺れ動く年代です。婚活をしていく上で、切なくなったり苦しくなったり、諦めたくなったりする時もあるかもしれません。
ですが
「パートナーがそばにいてくれる」
この威力は凄まじいものがあります。とてつもない安心感があります。毎日の生活、今後の人生が全く違ったものになるでしょう。
人生の後半を、パートナーと共に過ごすあたたかい時間でスタートできるよう『Y mariage（ワイマリアージュ）』では全力でサポートさせていただきます。
記事監修者代表婚活カウンセラー 井田友理
経歴
１９７８年１２月１２日、東京都豊島区生まれ。４歳から阿佐ヶ谷育ち。シアトル国際短期大学JAPAN航空ビジネス専攻卒。２社のホテルで宴会・結婚式のサービスとブライダルコーディネーターを経験心理カウンセラーとして独立するために、銀座でバーテンダー、ホステスをしながら武蔵野大学人間関係学部に通信で入り卒業。産業カウンセラーの資格を取得し、２００６年に独立しカウンセリング業務を開始。２００７年からイギリスのカラーを使ったカウンセリングオーラソーマを用いカウンセリング業務の拡大とティーチング業務を行い、短期間ですが原宿でタロットの占い師も経験。２０１５年にイベント業務、コンサルティング業務をするために株式会社を設立。３１歳、３４歳の時に婚約破棄をし、その後婚活を５年間し４０歳で結婚、４１歳で出産。現在２歳の娘を育児中。会員さまの人生の分岐点に寄り添う「幸せ繋がる結婚相談所 Y mariage」を２０２２年３月オープン。
メッセージ
多様性の時代。結婚はゴールではなく、今まで別々に生きてきた二人が「人生」という道を一緒に歩んでいくことであり、試行錯誤しながらも今よりもっと幸せに生きるための手段の一つだと考えています。
今あるお悩みを解決してさらに幸せになっていただくためのお手伝いをさせて下さい。
Y mariageでは「あなたの魅力を輝かせ、もっと自分らしく活動出来る結婚相談所」をモットーにしております。
カウンセリングの中で今迄の人生や環境に徹底的に寄り添い本来のご自身の美しさ、素晴らしさに気づいていただきたいと思います。
この機会は人生のターニングポイントになるはずです。
運命の人と、長く続く幸せで安心な結婚生活をお送りいただきたいと願っております。
あなたの幸せな笑顔が、周囲の人の笑顔につながり、幸せが繋がっていきますように。
Y mariageができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進しております。
代表 井田友理
杉並区の結婚相談所ワイマリアージュについて
代表仲人の長年の心理カウンセリング経験を活かし、カウンセリングに力を入れております。
結婚がゴールではなく、会員さまの幸せな結婚生活が長く続くことを目的としております。
幸せな結婚生活のために必要なことは、お互いの条件や小手先のテクニックではなく、お相手とご自身が今までのご経験と家庭環境、生育環境からどのような影響を受け、人生において何をもっとも大切に考えているかのすり合わせとコミュニケーション能力です。
それを明確にするために、まずは会員の皆さまにはご自身のことをよく知っていただき、これからの人生をどう生きたいのかを真剣に考えていただきます。その上でどのようなお相手がご自身の本当に望んでいるお相手なのかをご自身で考えていただき、望むお相手と大切に関係を育んでいくサポートをさせていただきます。
Y mariageのオリジナルメソッドである初回カウンセリングの際には独自の質問に加え、カラーを使ったカウンセリングで深層心理を引き出してまいります。
無料相談のご案内
無料相談はZOOMのみで受付けております。
無料相談～初回カウンセリング・ご入会検討の流れ
- 無料相談ではご質問や、以下のようなことにお応えできます。
・ご希望条件にマッチするお相手候補がいるか
・当社のサポートについて
・仲人の考え方について
など。 - ご入会を検討される方にまずは受けていただきたいのが初回カウンセリング（１５０分程度 １５４００円）です。
こちらを受けていただいて、ご入会いただきますと、初回カウンセリングの料金を入会金から引かせていただきます。 - 入会金の中に初回カウンセリング料金が含まれておりますので、ご入会のお手続き後に初回カウンセリングを受けていただくことももちろん可能です。その場合、合わせて４時間半程度かかります。
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